Telur Ayam Ras 1 Tray 30 Butir Segar Di Lamongan

Telur Ayam Ras Segar Lamongan: Sumber Nutrisi Keluarga Anda

Apakah Anda mencari sumber protein berkualitas tinggi untuk keluarga Anda? Telur ayam ras segar dari Lamongan adalah jawabannya! Kami menyediakan telur ayam ras pilihan dengan kualitas terbaik, langsung dari peternakan terpercaya di Lamongan. Dapatkan 1 tray (30 butir) telur ayam ras segar dengan harga yang sangat terjangkau. Jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga Anda dengan produk berkualitas dan terjamin kesegarannya.

Mengapa Memilih Telur Ayam Ras Segar dari Lamongan?

Ada banyak alasan mengapa telur ayam ras segar dari Lamongan menjadi pilihan utama bagi keluarga Indonesia. Berikut adalah beberapa keunggulan yang akan Anda dapatkan:

1. Kualitas Terjamin

Telur ayam ras kami berasal dari peternakan yang menerapkan standar kualitas tinggi. Ayam-ayam diberi pakan berkualitas dan dirawat dengan baik, sehingga menghasilkan telur dengan kualitas terbaik. Kami menjamin setiap butir telur yang Anda terima adalah telur segar dan berkualitas.

2. Sumber Nutrisi Lengkap

Telur ayam ras adalah sumber protein hewani yang sangat baik. Selain itu, telur juga mengandung berbagai nutrisi penting lainnya, seperti vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B12, folat, kolin, zat besi, dan selenium. Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendukung pertumbuhan anak-anak.

3. Kesegaran Terjaga

Kami sangat memperhatikan kesegaran telur ayam ras kami. Telur-telur dikumpulkan setiap hari dan langsung dikemas dalam tray. Kami juga menggunakan sistem pengiriman yang cepat dan efisien untuk memastikan telur sampai ke tangan Anda dalam kondisi segar.

4. Harga Terjangkau

Kami menawarkan telur ayam ras segar dengan harga yang sangat terjangkau. Kami percaya bahwa semua orang berhak mendapatkan akses ke makanan bergizi dengan harga yang wajar. Dengan membeli telur ayam ras dari kami, Anda bisa mendapatkan produk berkualitas dengan harga yang bersahabat.

5. Dukungan untuk Peternak Lokal

Dengan membeli telur ayam ras dari kami, Anda turut mendukung peternak lokal di Lamongan. Kami bekerja sama dengan peternak-peternak kecil untuk membantu mereka meningkatkan kesejahteraan dan mengembangkan usaha mereka.

Manfaat Mengonsumsi Telur Ayam Ras Secara Rutin

Mengonsumsi telur ayam ras secara rutin dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan:

1. Meningkatkan Massa Otot

Protein dalam telur ayam ras sangat penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Jika Anda aktif berolahraga, mengonsumsi telur ayam ras secara rutin dapat membantu meningkatkan massa otot dan mempercepat pemulihan setelah berolahraga.

2. Menjaga Kesehatan Otak

Kolin dalam telur ayam ras sangat penting untuk perkembangan dan fungsi otak. Kolin membantu meningkatkan memori, konsentrasi, dan kemampuan belajar. Mengonsumsi telur ayam ras secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan kognitif.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Telur ayam ras mengandung berbagai nutrisi yang penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, seperti vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan selenium. Nutrisi-nutrisi ini membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

4. Menjaga Kesehatan Mata

Telur ayam ras mengandung lutein dan zeaxanthin, dua antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan mata. Lutein dan zeaxanthin membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah penyakit mata seperti degenerasi makula.

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Meskipun telur ayam ras mengandung kolesterol, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi telur ayam ras secara moderat tidak meningkatkan risiko penyakit jantung. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi telur ayam ras dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Cara Memilih Telur Ayam Ras Segar

Berikut adalah beberapa tips untuk memilih telur ayam ras segar:

1. Perhatikan tanggal kadaluarsa. Pastikan tanggal kadaluarsa masih lama.
2. Periksa kondisi fisik telur. Telur yang segar memiliki cangkang yang bersih, tidak retak, dan tidak berlendir.
3. Kocok telur. Jika telur terasa berat dan tidak berbunyi, berarti telur masih segar. Jika telur terasa ringan dan berbunyi, berarti telur sudah tidak segar.
4. Pecahkan telur. Telur yang segar memiliki putih telur yang kental dan kuning telur yang bulat dan tidak mudah pecah.

Cara Menyimpan Telur Ayam Ras dengan Benar

Berikut adalah beberapa tips untuk menyimpan telur ayam ras dengan benar:

1. Simpan telur di dalam kulkas. Suhu dingin dapat memperlambat pertumbuhan bakteri dan menjaga kesegaran telur.
2. Simpan telur di dalam karton aslinya. Karton dapat melindungi telur dari benturan dan mencegah telur menyerap bau dari makanan lain di dalam kulkas.
3. Jangan mencuci telur sebelum disimpan. Mencuci telur dapat menghilangkan lapisan pelindung alami pada cangkang telur dan membuat telur lebih mudah terkontaminasi bakteri.
4. Simpan telur dengan posisi ujung runcing menghadap ke bawah. Posisi ini dapat membantu menjaga kuning telur tetap berada di tengah dan mencegah telur cepat rusak.

Resep Masakan Sederhana dengan Telur Ayam Ras

Telur ayam ras dapat diolah menjadi berbagai macam masakan yang lezat dan bergizi. Berikut adalah beberapa resep masakan sederhana dengan telur ayam ras:

1. Telur Dadar

Bahan-bahan:

• 2 butir telur ayam ras
• 1 batang daun bawang, iris tipis
• 1 buah cabai merah, iris tipis (opsional)
• Garam secukupnya
• Merica secukupnya
• Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

1. Kocok telur ayam ras dengan garam dan merica.
2. Tambahkan daun bawang dan cabai merah (jika menggunakan).
3. Panaskan minyak goreng di atas wajan.
4. Tuang adonan telur ke dalam wajan.
5. Masak hingga matang dan berwarna kuning keemasan.
6. Angkat dan sajikan.

2. Telur Rebus

Bahan-bahan:

• 2 butir telur ayam ras
• Air secukupnya

Cara membuat:

1. Masukkan telur ayam ras ke dalam panci.
2. Tambahkan air hingga telur terendam.
3. Masak dengan api sedang hingga mendidih.
4. Setelah mendidih, kecilkan api dan masak selama 10-12 menit.
5. Angkat telur dan rendam dalam air dingin.
6. Kupas telur dan sajikan.

3. Orak-arik Telur

Bahan-bahan:

• 2 butir telur ayam ras
• 1/2 buah bawang bombay, cincang
• 1 siung bawang putih, cincang
• Garam secukupnya
• Merica secukupnya
• Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

1. Panaskan minyak goreng di atas wajan.
2. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
3. Kocok telur ayam ras dengan garam dan merica.
4. Tuang adonan telur ke dalam wajan.
5. Aduk-aduk hingga telur matang dan menjadi orak-arik.
6. Angkat dan sajikan.

Tabel Kandungan Gizi Telur Ayam Ras (Per 100 Gram)

FAQ (Frequently Asked Questions)

1. Apakah telur ayam ras aman dikonsumsi setiap hari?

Ya, telur ayam ras aman dikonsumsi setiap hari dalam jumlah yang wajar. Sebagian besar ahli gizi merekomendasikan untuk mengonsumsi 1-2 butir telur ayam ras per hari.

2. Apakah telur ayam ras mengandung kolesterol tinggi?

Telur ayam ras memang mengandung kolesterol, tetapi penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi telur ayam ras secara moderat tidak meningkatkan risiko penyakit jantung. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi telur ayam ras dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

3. Bagaimana cara mengetahui apakah telur ayam ras masih segar?

Anda dapat mengetahui apakah telur ayam ras masih segar dengan memperhatikan tanggal kadaluarsa, memeriksa kondisi fisik telur, mengocok telur, dan memecahkan telur.

4. Bagaimana cara menyimpan telur ayam ras agar tetap segar?

Anda dapat menyimpan telur ayam ras agar tetap segar dengan menyimpannya di dalam kulkas, menyimpan telur di dalam karton aslinya, tidak mencuci telur sebelum disimpan, dan menyimpan telur dengan posisi ujung runcing menghadap ke bawah.

5. Apakah telur ayam ras bisa menyebabkan alergi?

Ya, telur ayam ras bisa menyebabkan alergi pada beberapa orang. Gejala alergi telur dapat berupa ruam kulit, gatal-gatal, mual, muntah, diare, atau kesulitan bernapas. Jika Anda mengalami gejala alergi setelah mengonsumsi telur ayam ras, segera konsultasikan dengan dokter.

Jangan Tunda Lagi! Pesan Telur Ayam Ras Segar Lamongan Sekarang Juga!

Dapatkan 1 tray (30 butir) telur ayam ras segar dari Lamongan dengan harga yang sangat terjangkau. Kami menjamin kualitas dan kesegaran telur ayam ras kami. Pesan sekarang juga dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan keluarga Anda!

Hubungi kami sekarang juga untuk melakukan pemesanan!

Jangan lewatkan kesempatan emas ini!